가수 현미(김명선)의 별세 소식이 전해졌습니다.
4월 4일 오전 9시께 서울 용산구 이촌동 자택에서 쓰러져 발견된 현미는 인근 병원으로 옮겨졌으나 결국 숙환으로 인해 별세하게 되었습니다.
경찰은 범죄 혐의점이나 극단적 선택을 한 정황이 파악되지 않아 숙환으로 별세한 것으로 보고 있으며, 발목 골절로 큰 수술을 받은 적이 있었던 현미의 지인들은 발목 골절이 원인일 수 있다는 언급을 했습니다.
발목 골절이란?
발목 골절은 발목 관절에서 발생하는 골절로, 뼈가 부러지거나 골절이 생긴 상태로 발목이 외부로 틀어지는 상황에서 발생합니다.
발목 골절은 모든 뼈 부상 중 10%를 차지하는 대표적인 부상 중 하나입니다.
발목은 우리 몸을 지탱하는 중요한 관절 중 하나로, 골절은 수술이 필요한 경우가 많기 때문에 잘못 치료하면 합병증이 발생할 수 있습니다.
심한 경우 외상 후 관절염, 감염, 관절 통증 등의 합병증이 발생하기도 합니다.
발목 골절의 발생 비율
발목 골절 발생률은 남성과 여성, 연령, 계절 등에 따라 다르게 나타납니다.
남성은 청소년기인 10대에 발목 골절을 겪는 비율이 상대적으로 높습니다.
이후 연령이 증가하면서 발병률은 완만히 증가합니다.
반면 여성은 50대가 40대보다 2배 이상으로 많이 발생하며, 이후에는 급격히 발병률이 늘어납니다.
특히, 60대 여성의 발목 골절 발생률은 같은 나이대 남성보다 2배 이상 높은 10만명당 348명으로, 전 연령대에서 가장 높은 수준을 보입니다.
발목 골절의 종류
발목 골절은 크게 내밀린 상태에서 발생하는 외반증과 안으로 들어간 상태에서 발생하는 내반증으로 구분됩니다.
외반증은 발목을 외쪽으로 돌리는 운동을 하면서 발생하며, 내반증은 발목을 안쪽으로 돌리는 운동을 할 때 발생합니다.
또한, 발목 골절은 족관절을 포함하는 경우와 족관절을 제외한 경우로 구분할 수 있습니다.
발목 골절의 위험성
발목 골절의 위험성은 다양합니다.
먼저, 골절된 뼈의 조각이 인접한 혈관이나 신경을 압박할 수 있어 심한 통증과 함께 혈액순환이나 신경기능이 저하될 수 있습니다.
또한, 발목 골절로 인해 발생한 출혈로 인해 발목이 부어 오르면서 혈액순환이 저하될 수 있습니다.
이러한 혈액순환 장애는 경미한 발목 골절에서는 큰 문제가 되지 않지만, 중증도 발목 골절에서는 심각한 상황을 야기할 수 있습니다.
또한, 발목 골절은 발목 관절에 무리가 가게 되어 발목 관절의 불균형이 발생하게 됩니다.
이러한 불균형은 발목을 지탱하는 인대, 근육, 뼈 등의 조직에 무리가 가게 되어 발목 관절 주변의 통증, 발목 관절의 낭패, 만성적인 발목 통증 등의 문제를 초래할 수 있습니다.
또한, 발목 골절로 인해 발생하는 후유증 중 하나로는 반복적인 발목 골절이 발생할 수 있습니다.
발목 골절로 인해 발목 관절의 불균형이 발생하면, 발목 관절이 불안정해져 반복적인 발목 골절이 발생할 가능성이 높아집니다.
이러한 반복적인 발목 골절은 외부의 충격이나 슬립, 불균형한 보행 등의 원인으로 발생할 수 있습니다.
낙상사고의 위험
가수 현미의 사망 원인 가능성으로 언급된 발목 골절의 경우, 그 환자들이 낙상사고에 아주 취약하기 때문에 특히 주의가 필요합니다.
발목 골절로 인해 보행이 어려워지고, 균형감각이 저하되어 있기 때문인데요.
또한, 다리가 약해져서 지면에 근접하지 않고, 발목이 제대로 동작하지 않는다면 낙상 사고 위험성은 더욱 커집니다.
특히, 노인들은 골다공증이나 근육강화 부족 등으로 인해 낙상 사고의 위험이 높아집니다.
이러한 이유로, 발목 골절 환자들은 낙상 예방에 적극적인 대처가 필요합니다.
낙상 예방을 위해서는 환자가 이동하는 공간에서 발목 골절 환자에게 적합한 신발을 착용하는 것이 중요합니다.
적당한 균형감각을 유지하기 위해 집중하는 것이 중요하고, 넘어지더라도 충격을 완화할 수 있는 매트를 집에 깔아두거나 하는 것이 좋습니다.
발목 골절 치료 및 관리 방법
발목 골절은 가벼운 골절일 경우에는 깁스 후 약 복용 및 가벼운 휴식을 통해 치료할 수 있습니다.
하지만 경우에 따라서는 수술적인 치료 방법이 필요할 수도 있습니다.
발목 골절은 심한 통증을 유발하며, 발목 주위의 인대가 파괴되면 발목이 불안정해져 다시 부상을 입을 위험이 높아집니다.
따라서 적절한 치료와 함께 적극적인 재활 운동이 필요합니다.
또한 발목 골절 후 재발의 위험성이 높기 때문에, 예방이 매우 중요합니다.
발목을 지탱하는 근육을 강화하고, 발목의 안정성을 높이기 위한 운동을 꾸준히 실시하는 것이 좋습니다.
또한 운동을 할 때는 발목 보호대, 테이핑 등 적절한 보호장비를 착용하고, 부상 위험이 높은 활동을 할 때는 조심하는 것이 중요합니다.
발목 골절은 일상 생활에서 발생할 수 있는 부상 중 하나이며, 적절한 치료와 예방을 통해 재발을 예방할 수 있습니다.
따라서 발목 골절과 같은 부상을 예방하기 위해 적극적인 예방과 관리가 필요합니다.