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피부과

정강이 가려움 원인과 대처법

by 건강기자단 2023-04-30
written by 건강기자단

일상생활을 하다보면 가끔 이유없는 가려움을 겪을 때가 있습니다. 특히, 정강이 부분에서 가려움을 느낄 때가 있는데 원인을 모르고 이유없이 긁는 경우가 있습니다.

증상 및 원인

정강이가 가려운 이유는 다양합니다. 정강이는 땀샘과 모공이 많아서 땀과 피지가 많이 분비되며, 그 결과 각종 세균이 번식하기 쉬운 부위입니다. 그래서 정강이가 간지럽게 느껴지는 경우가 있을 수 있습니다.

가장 일반적인 경우는 정강이에 염증이 생기면서 가려움증이 발생하는 경우입니다. 각종 피부 질환으로 인해 발생할 수 있으며, 땀샘과 모공이 많아서 땀이나 피지의 분비물이 비염증성 피부발진의 원인이 될 수도 있습니다.

대처방법

정강이가 가려울 때는 다음과 같은 대처방법을 시도해 볼 수 있습니다.

  1. 정강이를 자주 씻지 않도록 주의합니다. 정강이를 자주 씻으면 피부가 건조해지며 더 자극하여 가려워질 수 있습니다.
  2. 하지만 땀을 많이 흘리는 경우에는 땀을 매일 깨끗이 씻어줍니다. 단, 자극되지 않도록 씻는 것이 중요합니다.
  3. 습도를 유지하도록 노력합니다. 습도가 낮으면 피부가 건조해지므로 가려움증이 더욱 심해질 수 있습니다. 가려움증의 대부분은
  4. 항염증제나 항히스타민제를 복용하여 증상을 완화시킬 수 있습니다.
  5. 부위에 따라 적절한 크기의 쿨링 팩을 사용하여 가려움을 완화시킬 수 있습니다.
  6. 피부과 전문의를 방문하여 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

정강이가 가려워서 문지르거나 긁으면 세균이 번식하여 감염될 가능성이 있으므로, 가려운 부위를 자주 만지거나 문지르지 않도록 주의해야 합니다.

가려움을 예방하려면

피부 가려움증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

  1. 피부를 청결하게 유지하기: 피부 위에 먼지나 오염물질이 쌓이면 피부에 자극을 줄 수 있으므로 꾸준한 청결관리가 필요합니다.
  2. 피부에 영양공급하기: 피부가 건강하면 자극에 강해지므로, 충분한 수분 섭취와 영양소가 풍부한 식습관, 꾸준한 운동 등으로 피부를 건강하게 유지해야 합니다.
  3. 적절한 온도와 습도를 유지하기: 너무 건조한 환경이나 습기가 높은 환경은 피부 건강을 해치므로, 적절한 온도와 습도를 유지해야 합니다.
  4. 스트레스를 관리: 스트레스는 피부 건강을 해치는 요인 중 하나입니다. 스트레스를 관리하여 피부 건강을 유지해야 합니다.
  5. 건강한 생활습관 유지: 담배와 알코올, 고칼로리 음식 등은 피부 건강에 해로우므로, 건강한 생활습관을 유지해야 합니다.
  6. 알러지 원인 파악 및 예방: 알러지가 피부 가려움증의 주요 원인 중 하나이므로, 알러지 원인을 파악하고 예방하는 노력이 필요합니다.
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내과건강정보

매운음식 먹고 혈변 의심될 때

by 건강기자단 2023-04-30
written by 건강기자단
화장실-휴지

혈변은 일반적으로 붉은색으로 나타나며, 식이 섬유, 비타민 등이 들어 있는 녹색 채소를 먹은 경우나 대량으로 약을 복용한 경우와 같이 상황에 따라 색상이 다를 수 있습니다. 하지만 매운음식을 먹고 혈변을 본 상태라면 내 몸의 상태를 점검할 필요가 있습니다.

원인

매운 음식을 먹은 후에 혈변이 발생하는 이유는 여러 가지가 있습니다.

  1. 위염, 십이지장 염증, 대장염 등 소화기관의 염증: 매운 음식은 소화기관을 자극하여 소화기관의 조직 손상을 일으키거나 염증을 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 소화기관의 염증이 발생할 경우, 혈액이 섞인 변이 발생할 수 있습니다.
  2. 항문열림: 매운 음식을 섭취하면 항문이 자극되어 항문열림이 일어날 수 있습니다. 이로 인해 항문 내부의 조직 손상이 발생할 경우, 혈액이 섞인 변이 발생할 수 있습니다.
  3. 혈관 질환: 혈액의 응고 기능이 감소하는 경우, 출혈 후 응고가 더뎌지므로 소량의 변이라도 혈액이 섞인 변이 발생할 수 있습니다.

매운 음식을 먹은 후 혈변이 지속적으로 발생하는 경우에는 즉시 의료진을 방문하여 정확한 원인을 파악하고 치료받는 것이 중요합니다.

대처방법

매운 음식을 먹은 후 혈변을 본 경우, 다음과 같은 대처 방법을 시도할 수 있습니다. 만약 출혈상태가 심하다면 민간요법에 의지해서는 안됩니다.

  1. 수분 섭취: 혈변을 본 후에는 수분 섭취가 중요합니다. 출혈로 인해 체내 수분이 감소할 수 있으므로, 충분한 수분을 섭취하여 탈수를 예방합니다.
  2. 소화기관을 쉬게 하기: 소화기관을 쉬게 하여 소화기관의 부담을 줄이는 것이 좋습니다. 소화기관을 쉬게 하기 위해서는 가벼운 음식을 섭취하고, 과식을 피해야 합니다. 특히, 음주를 하시는 분도 있는데 절대 지양해야합니다.
  3. 안정적인 생활 습관 유지: 생활 습관을 안정적으로 유지하여 건강을 관리하는 것이 중요합니다. 규칙적인 식사와 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다.
  4. 치료 및 약 복용: 매운 음식으로 인한 혈변이 일시적인 경우에는 위염, 대장염 등 소화기관 질환을 예방하거나 치료하는 약물을 복용할 수 있습니다. 하지만, 혈변이 지속되는 경우에는 즉시 의료진을 방문하여 정확한 원인을 파악하고 치료받는 것이 중요합니다.
  5. 특별한 증상이 있는 경우: 혈변이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우에는 즉시 병원을 방문하여 진단과 치료를 받는 것이 필요합니다.

병원은 어디로 가야할까?

혈변을 본 경우에는 가능하면 즉시 병원을 방문하여 의료진의 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 병원은 지역에 따라 다양한 종류가 있을 수 있지만, 일반적으로는 증상에 따라 다음과 같은 곳을 찾아가는 것이 좋습니다.

  1. 가정의학과: 가정의학과는 일반적인 질병과 부상에 대한 진료를 담당하는 의과 전문 분야입니다. 가정의학과는 대부분의 지역에 있으며, 대개는 예약 없이 진료를 받을 수 있습니다.
  2. 내과: 내과는 소화기관과 관련된 질환에 대한 진료를 담당하는 의과 전문 분야입니다. 소화기내과는 위장관, 간, 췌장, 대장 등 소화기관과 관련된 질환에 대한 전문적인 진료를 제공합니다.
  3. 외과: 외과는 부상이나 외부적인 질환에 대한 진료를 담당하는 의과 전문 분야입니다. 혈변이 발생한 경우에는 항문열림, 종양, 출혈 등의 원인이 될 수 있으므로, 외과 진료를 받는 것이 좋습니다.
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Q&A

턱밑멍울 통증과 입술 포진

by 건강연구원 2023-04-26
written by 건강연구원

질문내용

길게 자는 편은 아닌데 자도 피곤하고(6-8시간 숙면) 평소보다 더 피곤하네요..ㅎㅎ

턱 아래 멍울이 두 개 생겼어요

멍울은 누르면 아프고, 가만히 있어도 아주 살짝 아프긴한데 입을 크게 벌리거나 고개 돌리면 통증이 느껴져요.

입술 옆~아래쪽에 포진같은 게 검지 손톱 정도 크기로 생겼구요.

그냥 단순 피로겠죠?

굳이 병원에 안가도 될 것 같아서 여쭙니다..ㅎㅎ

답변

안타깝지만 해당 부위를 실제로 보아야 정확히 알 수 있을 것으로 보입니다. 대부분의 정보는 직접 병변을 보아야 얻을 수 있습니다. 불편하시더라도 가까운 이비인후과 내원하시어 상세히 진료 받으시기 바랍니다. 쾌유를 기원합니다.

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Q&A

축농증 진단을 받았었는데 항생제를 끊자마자

by 건강연구원 2023-04-26
written by 건강연구원

질문내용

항생제 먹을 때는 좀 갠찮았는데.. 끊은지 이틀? 삼일만에 원래 맨처음 증상으로 돌아갔어요..

이비인후과갔을때는 축농증이라고는 안 말해주셨는데 다른 병원에서 엑스레이 찍어보니까 축농증이라고 하더라구요..

약을 한달정도 항생제랑 먹은 것 같은데 많이 좋아졌다고 항생제 끊자마자 처음 증상으로 돌아왔어요..

진짜 미치겠어요.. 목이 사레 들린 것처럼 쎄하고 불편하고 목에 물 들어간 것 같은 느낌의 기침나오고..

진짜 돌아버릴것같아요.. 답답하고 아무리 켁켁거려도 가래만 자글자글 뱉어지고…ㅠㅠ

코도 코 안 쪽이 막힌 느낌이에요..

코딱지도 없고 완전 깔끔한데 안에서 막혀서 진짜 숨쉬는 구멍이 엄청 작아진 느낌이에요 숨도 힘들게 쉬어져요…

코에서 나는건지 목에서 나는건지 모르겠는데.. 꿉꿉한 그 가래냄새같은것도 자꾸 올라오고..

가끔 이럴 때 구강결석 나오면 좀 나아질 때가 있는데 지금도 구강결석 때문에 그런걸까요..?

구강결석 나와도 그 목 사레걸린 것처럼 물 들어간 거같은 불편함은 사라지지가 않는데.. 이게 뭘까요..

제가 예전에 아데노이드 그 코 편도 제거 수술했었거든요.. 재발일까요..?

상관이 없나요..?ㅠㅠ 이게 왜 이러는 건지 모르겠어요.. 제발..ㅠㅠ 누가 좀 알려주세요..

답변

의사의 처방에 따라 항생제를 충분한 기간을 사용하는 것이 중요합니다.

다시 진료 받으시고 처방받은 대로 약 잘 복용 받으시기 바랍니다.

쾌유를 빕니다.

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Q&A

축농증 피콧물

by 건강연구원 2023-04-26
written by 건강연구원

질문내용

축농증으로 병원에서 진단을 받고 약을 먹고 있고 점차 증상이 나아지고 있는데요 며칠 전부터 코를 풀거나 뒤로 넘어가는 가래에서 피색 콧물이 자꾸 나오는데 정상인가요??

답변

코 내시경 및 부비동 엑스레이를 통해 부비동염을 진단하고 정확하게 치료받는 것이 중요하겠습니다. 가까운 이비인후과 내원하시기 바랍니다. 쾌유를 빕니다.

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Q&A

손에서 땀이 너무 많이 나서 다한증 의심이 돼요

by 건강연구원 2023-04-26
written by 건강연구원

질문내용

가만히 있어도 손에서 땀이 너무 많이 나요

다한증일까요? 치료 방법에 뭐 없을까요?

보톡스 손에 맞으라는데 도움이 될까요?

답변

현재 손에서 땀이 너무 많이 나는 증상으로 다한증을 의심해보고 계시는 것 같습니다.

손이나 얼굴 같은 부위에 땀이 많이 나면 손 잡는 것에 대한 거부감, 다른 사람의

시선을 의식하게 되고 옷을 수시로 갈아입어야 하는 상황에 놓이게 됩니다.

또한 다한증은 종류도 많고 만성으로 진행되는 일도 비일비재하기에

생명과 관계가 없다고 한들 본인이 느끼는 괴로움이 심해서 힘들어하시는데요.

대부분은 원인 질환이 없는 원발성 다한증인 경우가 많으며 신경전달 과민반응으로

생기는 자율신경계 이상 현상인 경우가 많습니다. 온도 상승, 활동 증가에도

영향을 받을 수 있지만 심리적으로 긴장할 때 증상이 심해지는 경우도 많습니다.

사회생활에 지장이 많이 가기 때문에 손 다한증 치료를 받으러 많이 오시는데요.

특히 한의원에서의 진료를 원하시는 분들이 많습니다.

말씀하신 보톡스 치료, 흉부교감신경차단술은 물론 도움이 되기는 하나

오히려 다른 부위에 땀이 나는 보상성 다한증으로 이어질 수도 있습니다.

그렇기 때문에 다한증을 제대로 잡기 위해서는 체질적 문제점도 파악하고

그에 맞춰 치료를 하는 게 좋은데요. 보통은 1~3개월을 기준으로 치료를 하며

증상이 남을 경우에는 1~2달 더 치료를 지속하기도 합니다. 침, 한약 등으로

신경전달 과민반응을 조절하는 한편 교감신경 항진을 안정시키고,

심리적으로 긴장감이 있어 심해지는 경우 그에 대한 이완법을 가르쳐드립니다.

침, 뜸, 한약 등의 한방치료 뿐 아니라 심리적 긴장을 덜어내는 상담치료를

동시에 진행할 수 있으니 언제든 손 다한증 치료를 위해 한의원 찾아가보시기 바랍니다.

감사합니다.

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Q&A

공황장애 증상으로 죽을 수 있나요?

by 건강연구원 2023-04-26
written by 건강연구원

질문내용

공황장애 때문에 심장이 쿵쾅거리고 어지러운 증상이 반복적으로 나타나 너무 힘듭니다.

어느 순간에는 죽을 것 같은 느낌이 드는데

정말 이대로 죽으면 어떡하나 하는 걱정이 들어요.

공황장애 증상으로 정말 죽을 수 있나요?

확실하게 치료할 방법이 알고싶어요.

답변

공황장애 증상으로 힘든 시간을 보내고 계시네요.

공황장애 증상에서 공황 발작이란

갑자기 호흡이 가빠지고 심장이 두근거리고

숨이 막히며 어지러운 증상과 함께

죽을 것 같은 느낌이 드는 것을 말하는데요.

이러한 증상은 30분 내외로 멈추게 되고

어떠한 후유증도 없으며 사망에 이르는 질환은 절대 아닙니다.

하지만 이런 증상이 언제 어디서

발생할지 모른다는 불안, 공포 때문에

공황 발작이 야기될 수 있으며

그로 인해 환자분들은 일상생활에서

매우 큰 고통을 겪기 때문에 치료가 필요합니다.

한의학에서는 공황장애를 경계, 정충으로 진단하는데요.

경계는 가벼운 증상으로 가슴 두근거림

증상이 짧게 나타나는 것이고,

정충은 경계가 조금 더 진행된 것으로

만성적이고 지속적인 두근거림이나 불안 증상입니다.

한방신경정신과 한의원에서의 치료는

침, 뜸, 부항, 한약 등의 한방 치료로 담과 화를

제거하여 가슴의 기운을 소통시키고

신경 전달 물질과 호르몬 조절을 통해

뇌기능의 불균형을 재조정합니다.

또한 지지 요법과 인지 치료로 스트레스를 제거하고

이완법을 알려드려 스스로 증상을 컨트롤할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.

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Q&A

피검사 결과지 한 번 봐주세요

by 건강연구원 2023-04-26
written by 건강연구원

질문내용

24개월 여자 아기고,

입원하면서 피검사를 받았는데 의사 선생님이 워낙 대충대충 하시는 분이여서 그런지 설명을 한 번 더 부탁드려도 “헤모필루스 인플루엔자랑 라이노바이러스 나온거에요”

까지만 설명해주시고 가시더라구요…ㅠㅠㅠㅠ아 정말 다시 생각해도 속상하네요

피검사 수치 중 정상범위에 벗어나는 부분도 몇 군데 있는데

이 부분은 문제가 없는건지

위 두 바이러스가 정확하게 어떤 바이러스인지 설명 해주실 의사분 있으실까요

답변

아이가 아파서 걱정이 많으셨을 듯합니다

알칼리인산분해효소(Alkaline phosphatase)는

성장 중인 어린이와 청소년에서 정상적으로 높고,

콩팥과 관련된 혈청 크레아티닌(Creatinine)은

근육량이 적은 어린이에서 정상적으로 낮습니다.

(참고치에 적혀있는 정상 범위는 성인 기준입니다)

혈당(Glucose)의 참고치는 8시간 이상 금식 후

채혈 했을 때의 정상 범위를 기준으로 하기 때문에

충분한 시간 금식을 하지 않았다면 정상보다 높을 수 있습니다.

혈청 철(Iron)은 정상 범위 보다 낮게 확인되는데,

실제 빈혈이 있는지는 혈색소(Hemoglobin) 등을

종합해서 평가해야 합니다.

아이가 잘 회복하길 바랍니다. 감사합니다.

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Q&A

종아리 부종 및 발목 혈관이 튀어나와요

by 건강연구원 2023-04-26
written by 건강연구원

질문내용

안녕하세요, 사무직이고 직장에 다니면서부터 종아리 부종이 심해졌습니다.

퇴근하고 나면 다리와 발이 퉁퉁 부어 있습니다.

벽에 다리를 기대고 있거나 마사지를 해서 붓기를 빼긴 하는데 점점 통증이 심해지는 거 같아요.

거기다 왼쪽 발목 핏줄이 도드라져 보이고 오래 서 있으면 핏줄 근처에도 통증이 느껴지고요.

시중에 혈액순환개선제가 많다고 해서 사먹어볼까 생각했는데 상태도 모르고 약을 먹기가 마음에 걸려서요.

어떻게 해야 하나요?

답변

다리의 부종과 통증으로 많이 불편하실 것 같습니다.

아마 최근에 날이 따뜻해지면서 증상이 조금 더 심해진 것은 아닐까 하는 생각이 드네요.

호소하시는 증상과 혈관 돌출 등으로 미루어 생각했을 때 아마도 하지정맥류가 있을 가능성이 높아 보입니다.

하지정맥류로 인한 증상으로는 다리 부종, 통증, 저림, 경련, 무거움, 피로감, 쥐 등이 있습니다.

또한 모세혈관이 많이 보이거나 혈관 돌출이 있을 수도 있습니다.

위의 증상 가운데 2~3가지에 해당한다면 하지정맥류를 의심하고 혈관 초음파 검사를 받아 보시는 것을 권유 드립니다.

정맥 순환에 문제가 있는 것은 아닌지 초음파를 통해 살펴보고 문제가 있다면 적절한 치료를 해야 하는 것이죠.

특히 하지정맥류는 진행성 질환이기 때문에 방치하게 된다면 증상이 점점 더 악화될 뿐만 아니라 심할 경우 피부색 변화, 궤양, 괴사, 혈전증 등 여러 합병증을 유발할 수 있습니다.

또 초음파를 통해 검사를 진행해야 병의 유무는 물론 문제 혈관의 크기, 위치, 상태 등을 파악해 적절한 치료 방법을 결정할 수 있습니다.

만약 시술 혹은 수술적 치료를 진행하게 되더라도 다음날부터 일상생활이 가능하니 출근 등 생활에 대한 부담이 크지 않다는 점도 함께 알려드립니다.

다리 불편함이 있다면 방치하지 마시고 전문의와의 상담을 꼭 받아 보시길 바라겠습니다.

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Q&A

근전도 검사 후 근육통

by 건강연구원 2023-04-26
written by 건강연구원

질문내용

수요일에 근전도 검사를 받았는데요.

발쪽이라 발목에 침근전도 검사를 받았습니다.

엄지 들어올리며 검사했는데 엄지 들어올릴때 당겨지는 발바닥 부분에 근육통 같은 통증이 심해지는것 같습니다.

몇일 쉬면 괜찮아질까요?

아니면 병원에 다시 가봐야 하는걸까요?

답변

근전도 검사는 근육, 신경, 신경근절제 등을 평가하기 위해 실시되는 검사입니다. 일시적으로 근육통이나 불편감이 느껴질 수 있습니다. 하지만 검사 후에도 계속해서 근육통이나 불편감이 지속되거나 심해진다면, 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다.

따라서, 근전도 검사를 받은 후 발목 부위에서 근육통이나 불편감이 계속 지속된다면, 전문 의료기관을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 전문의는 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시해줄 것입니다.

그러나, 일시적인 근육통이나 불편감의 경우 몇 일간 휴식을 취하면 호전될 수 있습니다.

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