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Q&A

입술 한 부분이 갑자기 부었어요

by 건강연구원 2023-05-09
written by 건강연구원

질문내용

입술 한 쪽이 갑자기 부었는데 만져보면 구처럼 부은 곳 전체가 동그랗게 만져지고 느낌은 쥐가 난 느낌..? (살짝 저림) 아프지는 않은데 엄청 신경쓰여요 아 그리고 가끔 다리 저릴때 다리쪽을 세게 눌러도 별 통증이 없을 때처럼 옆 입술은 꼬집을 때 아픈데 부은 곳은 크게 아프지도 않아요

입술에 쥐가 날 수도 있나요..??

사진으로는 잘 안보이는데 부은 곳이 좀 빨개졌어요

벌레에 물린 것 같지는 않고

먹은 것이라곤 꿀이랑 쑥떡 정도인데..

답변

꿀에의한 알러지반응이 아니라면 입술 포진 바이러스성일 확률이 높아요

연고바르고 쉬고 약먹으면 좋아집니다 일단 피부과 진찰 받으시면 좋을 것 같아요

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Q&A

사정감은 있는데 정액이 안나오고, 나중에 소변에 정액이 섞여서 나옵니다

by 건강연구원 2023-05-09
written by 건강연구원

질문내용

사정을 하는 경우에 사정감이 느껴지기는 하거든요.

근데 사정을 해도 정액이 나오지를 않습니다.

이게 나중에 소변에 섞여서 나오는 거 같아요. 정액같은게..

전립선 비대증 약을 먹고나서 부터 이런거 같은데 이유가 뭘까요?

증상이 좀 이상해서 질문 드립니다.

답변

사정시 정액이 안나오는 이유는 크게 세가지로

첫째, 정액 생산의 문제

둘째, 정액 이동의 문제

셋째, 정액 사출의 문제입니다.

즉 고환이나 정낭, 전립선 등의 위축이나 퇴행성 변화로 정액 자체의 생산이 부족해지거나 만들어진 정액이 이동하는 과정에서 제한을 받거나 아니면 정액이 쉽게 바깥으로 나가지 못하고 정액이 이동하는 관조직의 점막이 부어오르면서 정액이동이 방해를 받아서 사정이 안되는 경우도 드물지만 있습니다.

​방광쪽으로 역류하는 문제가 있을 수 있습니다.

​이 중 가장 흔한 원인은 자위나 성관계 빈도가 너무 많아서 정액이 고갈되어 나타나는 문제입니다.

연령이 50대 중년기를 넘어가시는 분들의 경우는 뇌하수체 기능이 약해지고 성선자극이 줄어들면서 고환이 위축되고 정자 생산성이 줄면서 많이 나타납니다.

그리고 전립선 비대증으로 커지면 수축과 이완을 조절하는 탄력이 많이 감소하게 되어 사정시에 정액이 시원하게 사출되지 못하고 역행하는 역행성 사정이 발생하면서 정액이 나오지 못하는 경우도 있습니다.

그리고 전립선 비대증에 활용하는 알파차단제 약물 일부에서 원활한 사정이 어려워지는 문제가 발생할 수도 있습니다. 이 경우는 일단 약물을 일정기간 떼어보시고 관찰을 해보셨으면 합니다.

젊은 층의 경우는 정액의 고갈 외에도 전립선염, 전립선 결석 등에 의해 나타날 수 있습니다.

어떤 경우든지 원인에 따른 치료를 통해 정액의 생산, 이동, 사출을 정상적으로 가능하게 할 수 있습니다.

치료는 정액생산의 문제는 성선기능 회복을 통해 고환에서의 정자 생산성을 늘리도록 하고, 정액이동이나 사정시 문제는 전립선의 염증성 변화를 개선하는 한약처방과 침치료, 약침을 활용합니다.

아울러 식이처방을 통해 정액이나 호르몬 활성의 영양학적 기초를 마련하도록 노력하면 충분한 개선이 가능합니다.

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Q&A

조루증 기준 문의드립니다. 일반적인 평균 삽입시간은?

by 건강연구원 2023-05-09
written by 건강연구원

질문내용

이게 은근 신경이 쓰여서 문의드립니다.

항상 관계 갖을 때 사정이 너무 빠른건 아닌가 하는 생각이 들거든요.

삽입하고 1분~2분정도 지나면 그냥 사정을 하게되는 경우가 너무 잦아서…

상대한테 너무 미안하기도 하고 속도 상하고 그렇습니다.

조루증 기준으로 잡을 만한 시간이 어느정도일까요?

평균적으로 삽입시간은 얼마나 되어야 조루증이 아니다 혹은 조루다 라고 이야기할 수 있을까요?

답변

조루라고 판단할 수 있는 조루 평가 기준은 실제 삽입시간이 1분 미만이거나 사정을 조절하는데 어려움이 있으며 이 때문에 성관계에 대한 상당한 부담과 스트레스를 느낄 때입니다.

조루증은 성자극에 대해서 사정반응이 너무 빨리 유발되는 증상입니다.

2005년 네델란드 연구진의 연구에 의하면 500쌍의 남녀를 대상으로 실제 삽입시간을 재어 본 결과

삽입해서 사정까지 5.4분이 평균적인 삽입시간으로 조사되었습니다.

조사에 따라 다르지만 일반적인 삽입시간은 5~8분 정도가 대강의 분포입니다.

​​

실제 치료를 위해서 래원하시는 환자분 들은 삽입 후 사정까지 20~30회를 넘지 못하는 분들이 대부분이고 이러한 상황이 지속적으로 반복되어 성관계에 부담을 느끼고 있는 분들입니다.

본인이 천천히 삽입을 전개하여 조금이라도 삽입 시간에 변화를 줄 수 있다면 어느 정도 통제가 가능한 환경이라 볼 수 있고 아주 심한 상태는 아니라고 판단할 수 있습니다. 반면에 어떤 노력에도 사정시점이 동일하다면 완고한 수준의 조루상태라고 볼 수 있습니다.

조루증은 사정기관의 과민이나 성자극에 대한 왜곡반응 때문에 발생합니다. 신체적인 원인은 의학적인 치료로, 자극에 대한 잘못된 반응은 성인지반응교정을 통해 치료하면 충분히 개선이 가능합니다.

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건강정보

얼굴 경락 마사지, 셀프로 하는 방법 5가지

by 건강연구원 2023-05-09
written by 건강연구원

얼굴 경락 마사지, 셀프로 하는 방법 5가지

이번 글에서는 남녀노소 누구나 가지는 고민인 어려보이고 싶은 동안의 비결인 리프팅을 위한 셀프 경락 마사지 방법에 대해서 설명 드리려고 합니다.

스트레스와 불규칙한 생활로 인해 눈가, 입주변 등 얼굴 주름이 생기기 쉽고, 노화로 인한 탄력 감소로 인해 얼굴이 처칠 수가 있는데요.

전문적인 시술을 받지 않고도 자신만의 마사지 방법으로 경락을 자극하면서 효과적인 리프팅 효과 및 얼굴형 개선 효과를 얻을 수 있는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

경락 마사지란?

인체의 피부나 근육 등은 경락이라는 통로로 연결되어 있습니다.

경락을 자극하면 혈액순환을 촉진시켜주는데요.

이를 통해 셀룰라이트를 분해하는 데에도 도움이 되며 부종을 줄일 수 있는 효과가 있습니다.

이러한 효과를 통해 얼굴이 더 작아보이게 만들어주는 마사지 방법이 바로 경락 마사지입니다.

경락 마사지를 통해 셀룰라이트를 분해하고 부종을 줄이는 효과를 기대해볼 수 있습니다.

얼굴 경락 마사지 #1 – 헤어라인

얼굴 경락 마사지, 셀프로 하는 방법 5가지

헤어라인은 두피와 이마 사이에 위치한 부분으로, 엄지와 검지로 꾹꾹 누르듯이 마사지를 해줄 수 있습니다.

이 부분의 대표적인 효능으로는 피부처짐 예방과 혈액순환 개선이 있습니다.

얼굴 경락 마사지 #2 – 눈썹 주변

눈썹 주변 부분의 경락 마사지는 눈썹 라인 리프팅에 좋은 방법입니다.

얼굴 경락 마사지, 셀프로 하는 방법 5가지

눈썹 주변을 헤어라인과 동일하게 엄지와 검지로 꾹꾹 눌러 마사지를 해줍니다.

이를 자주 해주면 처진 눈썹이 리프팅 되는 효과를 얻을 수 있을 뿐 아니라 눈매를 교정하는 데도 도움을 줍니다.

특히 추가적으로 위로 당겨주는 마사지를 함께 적용하면 더욱 효과적입니다.

이 방법은 눈 주변의 피로를 해소하고, 경락 자극을 통해 혈액순환을 원활하게 하며, 처진 눈썹을 개선하여 더욱 생동감 있는 눈을 연출할 수 있습니다.

얼굴 경락 마사지 #3 – 눈 아래 다크서클 부분

눈 주변은 얼굴에서 가장 얇은 피부와 가장 건조한 부위 중 하나이기 때문에 주름이 쉽게 생기는 곳입니다.

아이 크림을 사용하는 것도 중요하지만, 꾸준한 마사지도 눈가 주름과 처짐 예방에 탁월한 효과를 줄 수 있습니다.

얼굴 경락 마사지, 셀프로 하는 방법 5가지

눈바로 아래의 다크서클 부분을 위주로 마사지를 진행해봅시다.

검지를 이용하여 눈 앞부터 꼬리 부분까지 밀어올리듯이 마사지를 해줍니다.

이를 통해 눈가 주름 뿐 아니라 눈 처짐을 예방할 수 있습니다.

얼굴 경락 마사지 #4 – 광대뼈 부분

광대뼈 부분은 경락의 중요한 부분 중 하나입니다. 검지, 중지, 약지를 활용하여 광대뼈 라인을 꾹꾹 눌러 마사지를 해줍니다.

또한 검지 손가락을 이용하여 귀 부분으로 올리듯이 마사지를 해줘도 비슷한 효과를 얻을 수 있습니다.

얼굴 경락 마사지, 셀프로 하는 방법 5가지

이 광대뼈 부분 마사지를 하면 볼 살 처짐을 예방할 뿐 아니라 팔자주름 라인을 리프팅 해주는 효과도 있습니다.

따라서 광대뼈 부분 마사지는 얼굴 전체의 피로를 풀어주고, 피부 탄력을 유지하는 데 효과적입니다.

얼굴 경락 마사지 #5 – 귀밑, 턱 라인

얼굴의 크기를 줄이고 턱살을 예방하는 부위는 귀밑과 턱라인입니다.

이 부분을 마사지해주면 얼굴이 작아지는 놀라운 효과를 얻을 수 있답니다.

귀밑은 엄지와 검지를 사용하여 꾹꾹 누르듯이 마사지해주시고,

턱라인은 엄지와 검지로 턱아래부터 귀쪽으로 밀어 올리듯이 마사지해주세요.

이렇게 꾸준히 마사지해주면 얼굴이 작아지는 것은 물론이고,

턱살처짐도 예방할 수 있답니다.

얼굴 경락 마사지 전, 림프선 열어주기

모든 마사지는 림프선을 열어준 후에 시작하는 것이 좋습니다.

림프선은 체내 노폐물을 제거하는 중요한 역할을 하기 때문에 림프선 순환을 원활하게 해주는 것은 피부 건강에 매우 중요합니다.

마사지를 통해 림프선을 열어주면 피부 깊숙히까지 영양분이 흡수되고 피부 톤이 밝아지는 등 피부 건강에 도움이 됩니다.

따라서 모든 관리는 기본적으로 림프선을 여는 마사지를 시작으로 하고 있습니다.

림프선을 열어주는 마사지에 대해서는 다음에 집중적으로 다루어 볼 예정입니다.

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건강정보성형외과

안검하수 보험 적용 기준 알아보기

by 건강연구원 2023-05-09
written by 건강연구원

안검하수 보험 적용 기준 알아보기

안성형 수술은 미용뿐만 아니라 눈 건강상의 문제로도 많이 문의되며, 그 중 하나가 안검하수 증상입니다.

안검하수는 증상의 정도에 따라 의료보험 적용 여부가 결정되는데요.

오늘은 이 기준에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

안검하수 란?

안검하수 보험 적용 기준 알아보기

우리 눈은 뜨는 근육과 감는 근육이 따로 있어서 눈을 크게 뜨기 위해서는 근육의 기능이 충분해야 합니다.

그러나 때로는 눈 깊숙한 곳에 위치한 올림근이 힘이 부족하여 쌍꺼풀이 반쯤 처지는 증상이 나타나는데, 이를 안검하수라고 합니다.

안검하수 치료 추세

건강보험심사평가원에 따르면 2014년 안검하수를 치료받은 사람 수는 2만 3천 여명으로, 이 중 50대 이상이 66.1%로 가장 많았습니다.

연령별로는 70대가 27.8%, 60대가 21.5%, 50대가 16.8%로 순위를 차지했습니다.

이는 노화가 빠르게 진행되는 50대 이후에 안검하수 퇴행증이 발생하기 때문으로, 많은 환자들이 병원을 찾고 있는 것으로 파악됩니다.

안검하수 보험 적용 기준

안검하수 진단의 기준에 따라 안검하수 치료에 대한 의료보험 적용 여부가 결정됩니다.

만약 눈꺼풀이 충분히 떠지지 않아 눈이 원위치에 있을 때, 각막중심되비침과 윗 눈꺼풀 가장자리 사이의 거리가 2mm 이하이거나, 두 눈 간의 이 거리가 2mm 이상이라는 진단 결과가 나오면, 직접적인 눈꺼풀 올림근 혹은 이를 지배하는 신경의 이상으로 인한 증상인 경우에는 의료보험이 적용됩니다.

안검하수 보험 적용 기준 알아보기

하지만 노화 과정에서 생기는 퇴행성 안검하수 및 안검의 피부이완증은 보험 적용이 제한적입니다.

이 경우에는 일상생활에 지장을 초래하는 시야장애가 동반될 때에만 보험 적용이 가능합니다.

따라서 이러한 증상이 있을 경우 전문의와 상담을 통해 치료 방법을 찾아보시길 권장합니다.

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Q&A

피임약으로 생리 미룬 후 다음 달 생리기간 질문

by 건강연구원 2023-05-08
written by 건강연구원

질문내용

최근 생리 했던 날 (기간)은 아래와 같습니다

3월 5~9

3월 28~4월 1

점점 주기가 짧아졌었고

어플 상 다음 예정일 4/21~4/22 이었는데 휴가 일정 때문에

일주일 전부터 피임약 먹고 미뤄서 가장 최근에는

4월 25~29 생리 했습니다

어플 상 다음 생리인 5월 예정일은 5/21~5/25 이던데 앱에는 피임약 먹고 미룬 게 기록이 안 돼서 예정대로 저 쯤 생리를 할까요? 5/27~5/29 휴가갈 예정이라 그 때 할 거 같으면 또 피임약 먹고 미루려고 여쭤봅니다ㅠㅠ

답변

생리 지연의 목적으로 경구피임약 복용 후 중단 시

호르몬 작용에 의해 생리 주기가 달라질 수 있기에 그 다음 예정일은 예측이 어려우며,

생리 주기가 2~3개월 정도 불규칙하게 나타날 수 있습니다.

그러므로 이번달 생리 예정일이 정확하지 않은 상황이므로 대략적인 생리 예정일로부터

2주전에 복용을 시작하여 휴가 일정까지 매일 같은 시간에 복용을 이어나갈 것을 권합니다.

참고로, 경구 피임약을 생리 지연을 위해서 복용할 때에는 예정 생리일 2주(늦어도 10일) 전부터

지연을 원하는 날까지 하루에 한 알씩 매일 같은 시간에 피임약을 복용해야 합니다.

그리고 복용을 중단하면 보통 일주일 이내에 생리가 시작됩니다만,

생리 예정일에서 10일 미만으로 남은 기간부터 복용한다면 생리 지연을 100% 장담하기는 어렵습니다.

경구피임약은 호르몬 요법이므로 스케줄대로 동일한 시간에 복용하는 것이 제일 중요합니다.

복용 중 시간을 잘 못맞췄다거나 스케줄대로 안먹었다거나 그럴때 또는 생리 지연을 위해 추가 복용 중에도

생리가 시작되거나, 부정출혈 형태로 소량의 출혈이 비치는 경우도 있습니다.

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Q&A

임신 시 배란점액

by 건강연구원 2023-05-08
written by 건강연구원

질문내용

임신을 하게 되면 배란점액이 안나오나요?

4월29일에 관계를 맺었는데 가임기 첫날이였고 질외사정했습니다.

그러고 5월3일에 어플상 배란일이고 오늘인 5월4일에 배란점액을 봤는데 임신하게 되면 배란점액이 나오는지 안나오는지 궁금합니다

매우 규칙적인 편입니다

답변

배란점액은 사람마다 양상도 다르고 몸상태에 따라서도 다르게 나타날 수 있습니다.

임신을 했다고 해서 배란점액이 무조건 나오는 것은 아닙니다.

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Q&A

생리가 갑자기 안나와요

by 건강연구원 2023-05-08
written by 건강연구원

질문내용

제가 지금 중3인데 생리를 중1 후반부터 시작했어요

그래서 생리불순이 조금씩은 있었어요 근데 제가 이번에 3/8 일에 생리 시작해서 일주일정도 했어요

근데 갑자기 2달동안 안나오고 어제 5/2일날 아침에 약간 핏기가 있고 그다음부터 그냥 하나도 안나오는거에요

그냥 갈색냉이거나 아예 안나왔어요

지금도 생리가 하나도 안나와요

왜이런 걸까요 ㅜㅜ 단순 생리불순일까요 ㅜㅜㅜ 생리 나오게 하는법은 없을까요..

답변

청소년기의 생리 불순은 흔한 경우이며 초경 이후 2~3년동안은 충분히 생리가 불규칙하게 나타날 수 있습니다.

성장기에는 호르몬의 변화가 커 생리 주기가 확립되지 않을 수 있으며, 생리 주기가 안정되는 것은 개인차가 큽니다.

질환에 대해 불안감이 크다면 가까운 산부인과로 내원하여 자궁과 난소, 호르몬의 상태를 확인해 보시면 도움 될 것 같습니다.

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Q&A

4년 복용 피임약 끊고

by 건강연구원 2023-05-08
written by 건강연구원

질문내용

1월부터 피임약 끊고 지금까지 제대로 된 생리를안하고 계속 부정출혈이 있었구요

5월 딱 되자마자.. 어제부터 젖꼭지가 자꾸 스치거나 만지면 아픈데…

생리 제대로 하려고 하는 걸까요???

피임약 끊고 젖꼭지 아픈 적 없었는데…갑자기그러네요

답변

경구 피임약 복용 중단 후 2~3개월 정도 생리 주기가 불규칙하게 나타날 수는 있습니다.

임신외에 유방통증의 경우 생리 전후로 유선 조직이 여성호르몬으로 인하여 나타날 수 있으며, 생리주기와 관계 없이 증상이 나타날 수도 있습니다.

이러한 통증은 유두쪽에 있는 유관이 늘어나면서 유두쪽으로도 통증이 나타날 수 있습니다.

증상이 2주 이상 지속된다면 진찰을 통해 이상 소견이 보이는지 확인해 보시는 것이 좋을 것 같습니다.

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Q&A

질내사정 후 임신 가능성?

by 건강연구원 2023-05-08
written by 건강연구원

질문내용

마지막 생리가 3/28인데 아직도 생리를 안해요…

4/15에 관계를 햇는데 질내사정을 햇거든요..

앱에서는 늦어진지 3일이라 뜨고ㅠㅠㅠ 너무 불안해요

지금 임테를 할수가 없어서ㅠㅠ

냉이 많이 나오거나 가슴이 아프고 그러진 않아요

답변

피임방법 없이 관계가 있으셨다면 임신 가능성은 있습니다.

관계 이후 생리가 지연될 경우 우선은 정확한 임신 여부 확인이 중요합니다.

임신 여부의 확인은 마지막 관계 후 2주가 지난 시점에 소변테스트기를 시행해 보시거나,

마지막 관계 후 3주 또는 마지막 생리 시작일 기준 약 5~6주 이상 지난 시점에 전문의 소견의 초음파 진료로 더욱 정확히 확인 가능합니다.

참고로, 임신외에 생리가 지연이 되는 가장 흔한 원인은 스트레스와 과로, 수면부족, 체중변화, 약물 복용등 입니다.

예정 생리일로부터 2주 이상 생리가 지연될 경우 가까운 산부인과로 내원하여 초음파 검사를 통해 자궁과 난소의 상태를 확인해 보시기 바랍니다.

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