여드름 피부 관리 자가진단

by 건강기자단

여드름 피부관리 자가진단

여드름 피부 관리를 잘 하고 있는지 판별할 수 있는 자가진단 테스트입니다.

간단한 테스트를 통하여 자신의 기초적인 생활 패턴을 점검해보세요.

해당 내용은 의료목적이 아닌 자가진단용으로만 활용하시기 바랍니다.

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하루 수면시간이 7시간 이상인가요?

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얼굴을 손으로 자주 만지는 습관이 있으신가요?

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매일 세안을 꼼꼼하게 하나요? (자주하는 세안은 되려 피부를 망칩니다.)

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머리카락이 이마나 피부에 자주 닿는 편인가요?

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나는 스트레스를 자주 받는 편인가요?

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나는 매일 적어도 1L 이상의 물을 마시나요?

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밀가루 음식을 자주 섭취하시나요?

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