자가진단피부과 여드름 피부 관리 자가진단 by 건강기자단 2023-03-07 written by 건강기자단 Published: 2023-03-07Updated: 2023-03-12 1K 여드름 피부관리 자가진단 여드름 피부 관리를 잘 하고 있는지 판별할 수 있는 자가진단 테스트입니다. 간단한 테스트를 통하여 자신의 기초적인 생활 패턴을 점검해보세요. 해당 내용은 의료목적이 아닌 자가진단용으로만 활용하시기 바랍니다. 나는 스트레스를 자주 받는 편인가요? 네. 평소 스트레스를 자주 받습니다. 스트레스를 적당히 받고 있습니다. 아니오. 저는 항상 긍정적입니다. 나는 매일 적어도 1L 이상의 물을 마시나요? 네. 1L 이상 마시는 편입니다. 아니오. 잘 안마시는 편입니다. 매일 세안을 꼼꼼하게 하나요? (자주하는 세안은 되려 피부를 망칩니다.) 세안할 때 신경을 많이 쓰는 편입니다. 아니오. 대충합니다. 밀가루 음식을 자주 섭취하시나요? 네. 자주 섭취하는 편입니다. 아니오. 식단 관리를 하고 있습니다. 얼굴을 손으로 자주 만지는 습관이 있으신가요? 네. 자주 만지는 편입니다. 아니오. 최대한 만지지 않으려고 노력합니다. 머리카락이 이마나 피부에 자주 닿는 편인가요? 네. 머리카락이 피부에 자주 닿는 편입니다. 아니오. 최대한 안닿게 노력하고 있습니다. 하루 수면시간이 7시간 이상인가요? 네. 하루에 7시간 이상 수면을 취합니다. 아니오. 그렇지 않습니다. 그럴때도 있고, 아닐때도 있습니다. Your score is 연관 추천 포스트 이마 여드름 원인이 무엇인가요? 치킨 먹고 여드름이 날까? 유산균 섭취가 여드름에 나쁜 영향을 줄까요? 크레오신티 설명 [의사 김도훈 칼럼] 프로틴 보충제가 여드름에 영향을 미칠까요? 베이컨 여드름 원인 일까요? 여드름 이 글도 같이 읽어봐요 무릎에 멍들었을 때 이유와 조치법 겨울 피부 하얘지는 이유 육아 우울증 테스트 눈 밑 필러 부작용 알아보기 팔자 주름 필러 부작용 알아보기 지성피부 관리법 제대로 알고 시작하기
