저혈압 수치
제가 평소 잠을 6시간 이하 정도 밖에 못 자고 활동량이 매우 많은데 오늘 학교에서 몸을 못 가누겠고 계속 어지러워서 넘어지고 그래서 보건실에 갔더니 병원에 있는 혈압 기계 같이 생긴거로는 측정이 안 돼서 다른 조그만한걸로 했더니 한 쪽은 60후반에서 70정도 나오고 한 쪽은 100 넘게 나왔는데 보건 쌤이 양쪽 혈압이 많이 차이 나서 어지러운거 라던데 괜찮은거 맞죠?
생각 해 보니까 어제 더운 날씨에 오래 걸어서 그런거 같기도 해요
탈수에 의한 증상일 수도 있지만, 양측 혈압 차이가 크기에 가까운 병원에서 진료를 권유합니다
대인기피증 치료 안 하고 두면 낫기 힘들어지나요?
대인기피증 치료 안 하고 두면 아예 성격으로 변헤버려서 낫기 힘드나요?
낯가림인줄 알았는데 단순 낯가림은 아닌 것 같고
사람 많은 버스는 아예 타지도 못 해요.
완전 친하지 않는 이상 티날정도로 상대 눈동자 피하고
땅보면서 얘기하고 아마 얼굴도 빨개져있을 거에요.
학교에서 발표나 토론? 사람들앞에서 얘기할일이
있으면 며칠 전부터 떨고 발표 당일은 어떻게 해서라도 학교 안 가요
집에 손님오면 방 밖으로 못나가고요(친척이라 하더라도) 암튼 진료를 받아본 적이 없어서
대인기피증인 지는 확실하게 모르지만 일상생활 할 때 좀 불편해서 고치고 싶은데
대인기피증이 한방치료도 있고 정신과 치료도 있더라고요.
뭐가 더 낫나요?
한방치료는 부모님 동행없이 받을 수 있나요?
정신과는 부모님 동행해야 하더라고요
말씀하신 증상들은 대인기피증 증상에 해당됩니다. 정확하게는 사회불안장애라고 부르는 증상입니다.
어느 정도의 사회적 불안감은 누구에게나 있는 것이지만 이런 증상이 공포 수준으로 심하고 회피를 하느라 생활에 지장을 주는 정도가 6개월 이상이 된다면 치료를 고려해 볼 수 있습니다.
질문하신 분의 나이를 정확하게 모르겠지만 미성년자이고 부모님 보호하에 있다면 당연히 부모님께 말씀드리고 같이 동행해서 치료를 결정하는 편이 좋으며 부모님이 오시기 어려운 상황이라고 해도 옆에서 도와줄 수 있는 보호자와 함께 치료를 결정하시는 것이 좋습니다.
사회불안장애를 극복하기 위해서 스스로 할 수 있는 방법으로는
1. 자기 자신에 대한 비난을 멈추기
사회불안장애 환자들은 자신을 지나치게 낮추어서 보고 다른 사람이 자신을 비난하는 것처럼 생각하는 경향이 큰 편입니다. 그리고 다른 사람의 부탁에 순종적으로 대처하는 경향이 많습니다. 자신에게는 YES를 타인에게는 NO를 할 수 있어야 합니다.
2. 하루에 일정 시간 이상 외부 활동(운동)을 하기
사회불안장애 환자들은 집에 있기를 선호하는 경우가 많습니다.
그렇다 보니 자연스럽게 운동이 부족해지고 체력이 약해지면서 더 의기소침해지는 악순환을 겪습니다.
하루에 30분이라도 시간을 정해서 걷기를 실행해 보는 것이 좋습니다. 작은 목표를 정하고 그것을 실행하면서 자신을 칭찬해 주세요.,
3. 정상적인 시간에 수면에 들고일어나기 (충분한 수면 취하기)
사회불안장애 환자들은 모든 경우는 아니지만 수면시간이 불규칙하거나 과다, 과소 수면을 취하는 경향이 높습니다.
수면시간은 드는 시간과 깨는 시간이 일정해야 하고 적당한 시간(6~8시간)만 잠을 자는 것이 좋습니다.
사회불안장애를 치료할 수 있는 주요 방편으로는 정신과쪽에서 항우울, 항불안 쪽의 처방을 받거나 상담치료에서 인지행동치료, 한의학에서 불안과 신체 긴장을 해소할 수 있는 치료를 하는 방법이 있습니다.
사회불안장애는 다른 사람의 시선을 받아들일 때의 심리적, 신체적 반응의 해소가 관건이기 때문에 우선은 가볍게 주변 복지센터나 학교를 통해서 상담치료를 받아보시고 심리적 대처만으로 부족하다고 생각된다면 신체적 문제를 해결하기 위해서 약물치료를 고려할 수 있습니다.
약물치료 시에는 아직 나이가 어린 경우라면 양방치료보다는 한방치료를 권해드립니다.
눈이 흐리고 두통이 있어요
눈이 흐리다고 해야하나 초점이 안 맞는다고 해야하나 그렇구요 거기에 플러스로 어떠한 잔상이 보이기도 하고 그 이후 몇분 후에는 두통까지 오는데요.
어떤 질병일까요?
이게 자주는 아니고 예전에 몇달 혹은 몇년전에 한 번씩 그랬고
또 최근에도 1번 그랬습니다.
이러한 증상이 생겼을 때에는 하던 거 다 멈추고 한숨 푹 자고 일어나면 두통은 조금 남아있지만 괜찮아졌습니다.
예전에도 이런 증상이 나왔을 때 안과에 가서 간단한 검사를 했었는데 별 문제 없다고 나왔었습니다
눈이 흐리다고 해야하나 초점이 안 맞는다고 해야하나 그렇구요 거기에 플러스로 어떠한 잔상이 보이기도 하고 그 이후 몇분 후에는 두통까지 오는데요 어떤 질병일까요?
이게 자주는 아니고 예전에 몇달 혹은 몇년전에 한 번씩 그랬고
또 최근에도 1번 그랬습니다. 이러한 증상이 생겼을 때에는 하던 거 다 멈추고 한숨 푹 자고 일어나면 두통은 조금 남아있지만 괜찮아졌습니다 예전에도 이런 증상이 나왔을 때 안과에 가서 간단한 검사를 했었는데 별 문제 없다고 나왔었습니다
-> 아마 시각 전조증상 (scintillating scotoma)가 동반된 편두통이 있으신 듯 합니다. 증상이 지속되시는 경우 신경과로 가셔서 상의해보시는 게 도움이 될 듯 합니다.
안경렌즈 콘텍트렌즈 도스 봐주세요.
R SPH -1.00 CYL-1.25
L SPH -1.25 CYL-1.00
안경원에서 안경테 사면서 검사 받았는데,
제 시력에 맞는 렌즈를 추가 구입했는데요.
원데이아큐브 오아시스
R D-1.00 CYL -1.25
L D-1.25 CYL -0.75
받았습니다.
근데 저 같은 경우
L D-1.25 CYL -1.00으로 받았어야 하지 않나 싶어서
아직 뜯지 않아서 교환이나 환불 할까 싶거든요?
잘 아시는 분 도와주세요.
R SPH -1.00 CYL-1.25
L SPH -1.25 CYL-1.00
안경원에서 안경테 사면서 검사 받았는데, 제 시력에 맞는 렌즈를 추가 구입했는데요. 원데이아큐브 오아시스
R D-1.00 CYL -1.25
L D-1.25 CYL -0.75
받았습니다. 근데 저 같은 경우
L D-1.25 CYL -1.00으로 받았어야 하지 않나 싶어서 아직 뜯지 않아서 교환이나 환불 할까 싶거든요?
잘 아시는 분 도와주세요.
-> 눈 도수만 가지고 처방하는 건 아니고, 저 도수를 실제로 눈에 끼워봤을 때 교정시력이라던지 환자분이 어떻게 느끼는 지를 가지고 안경이나 렌즈를 처방하게 됩니다.
좌안은 난시를 많이 안느끼시는 경우, 꼭 -1.0D를 다 처방안하고 -0.75D로 처방할 수도 있고, 또 소프트렌즈 처방 시에는 일반적으로 안경의 난시 도수보다 약간 줄여서 처방하게 됩니다.
해당 부분은 안과에서 한번 test 후 상의해보시면 될 거 같습니다.
상처 꿰매야하나요?
그제 다치고 방수밴드붙여놨었는데 어제 씻고 나오는데 물들어간거같아서 밴드갈려고 봤더니 상처가 이렇더라고요.
이거 병원가서 꿰매야하나요?
아니면 혼자 치료하면 붙을까요?
봉합 할정도 아니에요.
매일 소독 하고 밴드 하세요.
경과 보세요.
중절 수술 이후 한약 가격이 어떻게 되나요?
중절 수술 이후 몸관리에 대해서 한약을 처방받고 싶은데 대략 한달치 짓게 되면 금액이 얼마 정도 인가요?
임신 중절 후 한약 처방에 대해 문의주셨습니다.
임신 중절 수술은 태아와 태반 등 부속물을 인공적으로 배출하는 수술입니다. 임신 중에는 여성 호르몬 수치가 변화하면서 각종 신체변화가 나타나는데, 인공적으로 임신을 중단하는 것이므로 임신 중절 후에는 유산 후 몸 상태와 비슷해집니다.
임신 중절 후 한약처방은 수술 후유증을 치료하고 몸을 건강하게 하는 치료입니다.
남아있는 자궁 내 찌꺼기를 제거하고, 혈을 보하고, 생리주기를 되돌아오게 하기 위해 생식 기능을 보강하는 처방을 합니다. 임신 중절 후 몸이 원래대로 되돌아오는 2개월 한약 치료를 하는 것이 좋습니다.
한약 처방은 한약의 약재 구성과 처방일수에 따라 금액이 다릅니다. 특히 녹용이나 녹각, 자하거 등 고가의 한약재가 포함된 경우에는 일반 처방과 금액이 다를 수 있습니다. 임신 중절 후에는 녹용이 포함된 몸조리한약이 회복에 도움이 됩니다.
임신 중절 한약 처방 금액은 진료를 받는 한의원에 문의하는 것이 정확합니다.
건강검진 적혈구증다증.
최근에 소화도 안되고 숨쉴때 답답해서 내과에서 건강검진을 받았는데요.
위내시경에서 헬리코박터균 나와서 약먹고 있는중이고건강검진결과에서는 적혈구증다증 의심으로 나왔습니다.정상이 16.0까지인데 제 수치는 16.1나왔고 18이상이면 위험하다는데일시적으로 높아질경우가 있나요?비만도 아니고 비흡연자입니다.
적혈구 증다증은 혈색소 수치가 증가하는 질환으로서 이로 인해 혈액의 점도가 올라가면서 혈전 등의 생성가능성이 높아지게 되고 이로 인해 폐혈관의 혈전이 생겨 혈류 감소가 오면 호흡곤란이 올 수도 있습니다.
그런데 16.1이라면 사실 16.0 보다 약간 경미하게 높아진 수치라 이 정도면 경과관찰 해보기도 합니다.
보통은 흡연자들에게 많이 진단되는 병입니다.
일시적으로 그 외에 높아지는 원인은 대표적으로 탈수가 되어 상대적으로 혈색소가 높아지게 되는 것인데 이러한 경우는 수분섭취가 적은 날 채혈하면 그럴 수 있으므로 다른 날에 다시 충분히 수분섭취 하면서 평상적인 활동 하에서 채혈 해보실 것을 권합니다.
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라섹 보호렌즈 제거 후 결막염에 걸린 것 같습니다.
라섹 보호렌즈 제거 후 한쪽 눈이 결막염에 걸린 것처럼 눈꺼풀이 부었고 눈이 충혈됐고 이물감과 통증이 심한데 수술했던 병원이 멀어서 다시 가기가 부담이 됩니다. 꼭 수술했던 병원에 가야 하나요?
아니면 동네 안과 가도 되나요?
라섹 보호렌즈 제거 후 한쪽 눈이 결막염에 걸린 것처럼 눈꺼풀이 부었고 눈이 충혈됐고 이물감과 통증이 심한데 수술했던 병원이 멀어서 다시 가기가 부담이 됩니다. 꼭 수술했던 병원에 가야 하나요?
아니면 동네 안과 가도 되나요?
-> 해당 부분은 수술하신 병원이 멀다면, 댁 근처의 안과에서 수술력이랑 증상 등에 대해서 말씀하시고 진료를 보셔도 될 거 같습니다. 수술한 병원에서 처방받았던 안약도 챙겨가셔서 안과에다가 보여주시구요.
무월경 혈액검사
월요일에 산부인과를 가서 피검사를 했는데요. 결과가 하루에서 이틀 걸린다고 하셨는데 아직까지 연락이 없어서요. 8개월정도 생리를 안해서 병원을 가보니 호르몬에 문제가 있을 수도 있다고 피뽑았는데 원래 시간이 오래걸리나요?
무월경으로 인한 혈액검사로는 보통 호르몬 계통의 검사를 하게 됩니다. 이 경우 원내검사가 아닌 검사 기관으로 보내지게 되는 검사들은 길게는 3-4일 정도 검체의 이동이 필요하므로 소요됩니다.
아마도 갑상선 호르몬, 프로락틴, 에스트로겐, 프로게스테론, 여포자극호르몬, 황체호르몬, 뇌하수체 분비 호르몬 등 여러가지를 채혈해서 확인할 것으로 보이니 기다려보시고 진료를 다시 보러 가서 확인해보세요
비교적 어린 나이에서는 아직 난소 호르몬 시스템이 성숙하지 못한 상태로 월경주기도 불규칙하고 길어지기도 합니다.
기질적인 원인을 파악하기 위해서는 검사가 필요하며 호르몬 검사 상 특이 소견이 없다면 지켜보며 경과관찰 하기도 합니다.
햇빛받고 수액 색이 변했어요
제가 입원중인데 한시간동안 나갔다왔더니 햇빛받고 수액 색이 변했는데 괜찮은건가요?
원래 쨍한 노란색이었는데 완전 투명색이 됐어요 간호사쌤한테 가기 귀찮아서 이렇게 물어봅니다.
1시간 정도 햇빛을 봤다고 해서 수액이 변질이 되거나 상할 가능성은 거의 없다고 보입니다.
수액 자체가 이미 밀봉이 되어있기도 하구요.
그래도 혹시라도 신경쓰이거나 걱정이 되신다면 말씀하시고 수액 갈아달라고 하세요.
이런 사소한것들도 결국 걱정거리를 만들고 마음의 불안을 유발 시킬 수 있으니까요.
아무튼 건강 잘 회복 하셨으면 좋겠습니다.
