자가진단

육아 우울증 테스트

by 건강기자단
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육아 우울증 테스트

간단한 문항으로 육아 우울증인지 자가진단 할 수 있습니다.

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최근에 아이를 돌보는 일이 더욱 부담스러워졌나요?

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최근에 일이나 가사 등에서의 스트레스를 더 많이 느끼고 계시나요?

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최근에 자기 자신에 대한 무력감이나 자신감이 많이 사라졌나요?

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최근에 눈물이 나거나 울적한 기분이 느껴지나요?

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최근에 자기 주장을 내세우지 않게 되거나, 남들이 먼저 결정하는 것이 불편해지나요?

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최근에 일상생활에 흥미가 없거나, 즐거움을 느끼지 못하나요?

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최근에 피로감과 감정 기복이 매우 심해졌다.

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