비타민B 효능, 성분, 섭취법, 주의사항 총정리

by 건강연구원

비타민B은(는) 코스맥스바이오(주)에서 선보이는 건강기능식품으로, 2025-04-11에 식약처 정식 등록을 완료해 안전성과 품질을 공인받은 제품입니다.

비타민B, 어떤 제품인가요? 🔍

비타민B은(는) 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 밝은 노란 주황색의 장방형 제피정제 형태로 구성되어 있으며, 니코틴산아미드, 비오틴, 비타민 B1염산염, 비타민 B2, 비타민B12, 혼합제제, 비타민B6염산염, 엽산, 판토텐산칼슘을(를) 주원료로 사용한 제품입니다.

이 제품에 포함된 기능성 원료는 국내 건강기능식품 기준에 따라 안전성과 기능성이 까다롭게 검증된 성분들이니 안심하고 섭취하실 수 있습니다.

비타민B, 주요 기능성 및 기대 효과(효능) ✨

아래는 비타민B에 포함된 기능성 성분 기준으로 기대할 수 있는 대표적인 효과입니다.

1) 비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요.
2) 비타민B2 : 체내 에너지 생성에 필요.
3) 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요.
4) 비타민B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요.
5) 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요. 
6) 판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요.
7) 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요.
8) 비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요.

비타민B 섭취 시 주의사항 및 보관 방법 ⚠

섭취 전 확인해야 할 주의사항은 아래와 같습니다.

섭취 시 목에 걸릴 수 있으므로 반드시 물과 함께 섭취하십시오.
섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오.
개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오.
섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오.
특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오.
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오.

또한, 제품의 품질 유지를 위해 다음과 같은 방법으로 보관해주세요.

수분 및 열에 의해 영향을 받을 수 있으므로 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관하십시오. 어린이 손에 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

비타민B 원재료 구성 및 시험 기준 정보 🔬

비타민B에 포함된 원재료는 다음과 같이 구성되어 있습니다.

기능성 원재료 기타 원재료 캡슐 원재료
기능성 원재료

  • 니코틴산아미드
  • 비오틴
  • 비타민 B1염산염
  • 비타민 B2
  • 비타민B12
  • 혼합제제
  • 비타민B6염산염
  • 엽산
  • 판토텐산칼슘
기타 원재료

  • 글리세린지방산에스테르
  • 스테아린산마그네슘
  • 유당분말
  • 이산화티타늄
  • 치자황색소
  • 포도당
  • 히드록시프로필메틸셀룰로스
캡슐 원재료

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아래는 해당 제품의 규격 및 시험 기준에 대한 정보입니다.

1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 밝은 노란 주황색의 장방형 제피정제
2) 비타민B1 : 표시량(1.2mg/500mg)의 80~180%
3) 비타민B2 : 표시량(1.4mg/500mg)의 80~180%
4) 비타민B6 : 표시량(1.5mg/500mg)의 80~150%
5) 비타민B12 : 표시량(2.4ug/500mg)의 80~180%
6) 나이아신 : 표시량(15mg/500mg)의 80~150% 
7) 판토텐산 : 표시량(5mg/500mg)의 80~180%
8) 엽산 : 표시량(400ug DFE/500mg)의 80~150%
9) 비오틴 : 표시량(30ug/500mg)의 80~180%
10) 대장균군 : 음성
11) 붕해시험 : 적합(60분 이내)

📌 제품 기본 정보 및 마무리 요약

제품명 비타민B
제조사 코스맥스바이오(주)
등록일자 2025-04-11
소비기한 제조일로부터 2년
제품 형태 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 밝은 노란 주황색의 장방형 제피정제
섭취 방법 1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
포장 재질 PTP(폴리염화비닐+알루미늄호일), PTP(폴리염화비닐리덴+알루미늄호일)
포장 방법 PTP 포장

비타민B은(는) 바쁜 현대인의 건강한 일상에 도움을 줄 수 있는 기능성 성분을 포함하고 있습니다.

다만, 건강기능식품은 어디까지나 “건강한 식생활과 꾸준한 운동을 보완하는 역할” 임을 기억해주세요.

사람마다 체질과 건강 상태가 달라 효과도 차이가 날 수 있습니다.

기존 질환이 있거나 약을 복용 중이라면 섭취 전 반드시 의사‧전문가와 상담하시고, 복용 뒤 몸에 이상이 느껴지면 즉시 중단하세요.

건강기능식품은 일반 식품 형태로 간편하게 섭취하면서도 인체의 생리 기능 유지와 증진에 도움을 줄 수 있도록 설계된 제품입니다.

제품의 특성을 제대로 이해하고, 내 몸 상태에 맞춰 현명하게 챙겨 드시길 바랍니다!