눈건강엔 루테인 효능, 성분, 섭취법, 주의사항 총정리

눈건강엔 루테인은(는) 우리바이오(주)에서 선보이는 건강기능식품으로, 2025-03-18에 식약처 정식 등록을 완료해 안전성과 품질을 공인받은 제품입니다.

눈건강엔 루테인, 어떤 제품인가요? 🔍

눈건강엔 루테인은(는) 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 주황색 내용물을 함유한 흑갈색의 타원형 연질캡슐 형태로 구성되어 있으며, d-α-토코페롤, 건조효모, 니코틴산아미드, 마리골드꽃추출물, 베타카로틴, 비타민 B1염산염, 비타민 B2, 산화아연, 엽산을(를) 주원료로 사용한 제품입니다.

이 제품에 포함된 기능성 원료는 국내 건강기능식품 기준에 따라 안전성과 기능성이 까다롭게 검증된 성분들이니 안심하고 섭취하실 수 있습니다.

눈건강엔 루테인, 주요 기능성 및 기대 효과(효능) ✨

아래는 눈건강엔 루테인에 포함된 기능성 성분 기준으로 기대할 수 있는 대표적인 효과입니다.

[마리골드꽃추출물]
노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[비타민B1]
탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B2]
체내 에너지 생성에 필요
[비타민E]
항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[나이아신]
체내 에너지 생성에 필요
[베타카로틴
(1) 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요
(2) 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요
(3) 상피세포의 성장과 발달에 필요
[아연]
(1) 정상적인 면역기능에 필요
(2) 정상적인 세포분열에 필요
[엽산]
①세포와 혈액생성에 필요
②태아 신경관의 정상 발달에 필요
③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[셀레늄]
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

내 면역력 점수는? 간단한 테스트로 알아보기

내 면역력 상태를 간단히 알아보기 위한 테스트입니다.

수면, 식단, 스트레스, 운동 습관 등 일상 속 면역력과 관련된 6가지 질문을 통해 면역력 상태를 체크하고,

현재 상태에 따라 도움이 되는 성분들을 추천드립니다.

1 / 6

최근 6개월 동안 감기나 독감에 걸린 빈도는 어느 정도인가요?

1 ~ 2번 이하

3 ~ 4번

5 ~ 6번

7번 이상

2 / 6

하루 평균 수면 시간은 어느 정도인가요?

7.5시간 이상

6.5 ~ 7.5시간

5~6시간

5시간 미만

3 / 6

스트레스를 얼마나 자주 느끼고, 관리하는 데 어려움이 있나요?

거의 느끼지 않고 잘 관리함

가끔 느끼며 대체로 관리 가능가끔 느끼며 대체로 관리 가능

자주 느끼고 관리 어려움

매우 자주 느끼고 관리 힘듦

4 / 6

비타민 C, 비타민 D, 아연 등 면역력에 도움이 되는 영양소를 얼마나 자주 섭취하나요?

비타민 C, D, 아연 모두 주 3회 이상 섭취

비타민 C, D, 아연 중 1~2개 주 3회 이상 섭취

비타민 C, D, 아연 중 1~2개 가끔 섭취 (주 1~2회)

거의 섭취하지 않음

5 / 6

신체 활동(예: 빠르게 걷기, 자전거, 요가, 스트레칭 등)을 얼마나 자주 하나요? (1회당 20분 이상)

주 5회 이상 (예: 매일 20~30분 걷기, 요가, 가벼운 근력 운동)

주 3~4회 (예: 주 3회 30분 빠르게 걷기, 자전거 타기)

주 1~2회 (예: 주말에 20분 산책, 가벼운 스트레칭)

거의 하지 않음 (주 1회 미만 또는 20분 미만)

6 / 6

장 건강을 위해 유산균(프로바이오틱스) 또는 식이섬유를 얼마나 자주 섭취하나요?

유산균(예: 요구르트, 프로바이오틱스 캡슐)과 식이섬유(예: 채소, 귀리, 차전자피) 모두 주 3회 이상 섭취

유산균 또는 식이섬유 중 하나를 주 3회 이상 섭취

유산균 또는 식이섬유 중 하나를 가끔 섭취

거의 섭취하지 않음

내 점수:

눈건강엔 루테인 섭취 시 주의사항 및 보관 방법 ⚠

섭취 전 확인해야 할 주의사항은 아래와 같습니다.

과다 섭취 시 일시적으로 피부가 황색으로 변할 수 있음
(가) 영‧유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것
(나) 흡연자는 섭취 시 전문가와 상담할 것
(다) 과다 섭취 시 일시적으로 피부가 황색으로 변할 수 있음
(라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

또한, 제품의 품질 유지를 위해 다음과 같은 방법으로 보관해주세요.

실온 및 실온유통

눈건강엔 루테인 원재료 구성 및 시험 기준 정보 🔬

눈건강엔 루테인에 포함된 원재료는 다음과 같이 구성되어 있습니다.

기능성 원재료	기타 원재료	캡슐 원재료
기능성 원재료 d-α-토코페롤 건조효모 니코틴산아미드 마리골드꽃추출물 베타카로틴 비타민 B1염산염 비타민 B2 산화아연 엽산	기타 원재료 결명자추출물분말 레시틴 밀납 비타민 B12 혼합제제분말 비타민C 생선콜라겐 콩기름 판토텐산칼슘 황산망간	캡슐 원재료 D-소비톨액 글리세린 안나토색소 이산화티타늄 젤라틴 치자청색소 카카오색소

기능성 원재료

기타 원재료

캡슐 원재료

d-α-토코페롤
건조효모
니코틴산아미드
마리골드꽃추출물
베타카로틴
비타민 B1염산염
비타민 B2
산화아연
엽산

결명자추출물분말
레시틴
밀납
비타민 B12 혼합제제분말
비타민C
생선콜라겐
콩기름
판토텐산칼슘
황산망간

D-소비톨액
글리세린
안나토색소
이산화티타늄
젤라틴
치자청색소
카카오색소

아래는 해당 제품의 규격 및 시험 기준에 대한 정보입니다.

1. 성상: 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 주황색 내용물을 함유한 흑갈색의 타원형 연질캡슐
2. 루테인: 표시량(20mg/500mg)의 80~120%
3. 비타민B1 : 표시량(0.36mg/500mg)의 80~180%
4. 비타민B2 : 표시량(0.42mg/500mg)의 80~180%
5. 비타민E: 표시량(3.3㎎α-TE/500mg)의 80~150%
6. 나이아신: 표시량(20㎎ NE/500mg)의 80~150%
7. 베타카로틴: 표시량(0.42mg/500mg)의 80~150%
8. 아연: 표시량(2.55mg/500mg)의 80~150%
9. 셀레늄: 표시량(17㎍/500mg)의 80~150%
10. 엽산: 표시량(340㎍ DFE/500mg)의 80~150%
11. 헥산(mg/kg) : 5.0 이하
12. 초산에틸(mg/kg) : 50.0 이하
13. 납(mg/kg): 1.0 이하
14. 카드뮴(mg/kg): 1.0 이하
15. 수은(mg/kg): 1.0 이하
16. 비소(mg/kg): 1.0 이하
17. 대장균군: 음성
18. 붕해: 20분 이내

📌 제품 기본 정보 및 마무리 요약

제품명	눈건강엔 루테인
제조사	우리바이오(주)
등록일자	2025-03-18
소비기한	제조일로부터 24개월까지
제품 형태	고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 주황색 내용물을 함유한 흑갈색의 타원형 연질캡슐
섭취 방법	1일 1회, 1회 1캡슐을 물과 함께 섭취하십시오
포장 재질	HDPE, PET, PE, PP, PVC, AL-foil
포장 방법	밀봉포장 / PTP 포장

눈건강엔 루테인은(는) 바쁜 현대인의 건강한 일상에 도움을 줄 수 있는 기능성 성분을 포함하고 있습니다.

다만, 건강기능식품은 어디까지나 “건강한 식생활과 꾸준한 운동을 보완하는 역할” 임을 기억해주세요.

사람마다 체질과 건강 상태가 달라 효과도 차이가 날 수 있습니다.

기존 질환이 있거나 약을 복용 중이라면 섭취 전 반드시 의사‧전문가와 상담하시고, 복용 뒤 몸에 이상이 느껴지면 즉시 중단하세요.

건강기능식품은 일반 식품 형태로 간편하게 섭취하면서도 인체의 생리 기능 유지와 증진에 도움을 줄 수 있도록 설계된 제품입니다.

제품의 특성을 제대로 이해하고, 내 몸 상태에 맞춰 현명하게 챙겨 드시길 바랍니다!