레몬버베나(Lemon verbena / Aloysia citrodora)는 남아메리카 원산의 허브 식물로, 잎에서 나는 상큼한 레몬 향이 특징이며 차나 건강기능식품 원료로 많이 사용됩니다. 이 식물은 스트레스와 긴장을 완화하고 숙면을 유도하는 데 도움이 되며, 소화를 돕고 속을 편안하게 해주는 효과도 있습니다. 또한 항산화 성분이 풍부해 세포 손상을 막아주고, 운동 후 근육 회복과 염증 완화에도 긍정적인 영향을 줄 수 있어 전반적인 건강 관리에 유용합니다.