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질문내용
제가 중1에서 중2 되는데 1~2cm밖에 안컸는데 중2때 키가 멈출수도있나요? 털다자랐고 급성장 온적 없습니다 키는 159.3이고 남자입니다.
답변
안녕하세요
#요약
1. 부모, 조부모의 급성장기가 언제 시작되고 언제끝났는지 확인해 보세요
2. 대부분 유전력이 강한지라, 비슷한 패턴을 그릴 겁니다.
3. 조용조용하게 고3때까지 크는 경우도 있고,
4. 그냥 한번에 왈칵 커버리고 끝나는 경우도 있고,
5. 지금처럼 스물스물 기다 바로 끝날 수도 있습니다.
6. 골연령 성장판 찍어보면 대충 예후는 나옵니다.
성장은 개인에 따라 다르기 때문에, 정확한 예측을 하기는 어렵습니다. 하지만, 일반적으로 중학생의 경우 1년에 약 5cm~10cm 정도 성장하는 것이 일반적입니다. 따라서, 현재 키가 159.3cm 이라면, 아직 성장이 가능한 가능성이 있습니다.
성장에 영향을 주는 요인에는 유전자, 영양상태, 운동, 수면 등이 있습니다. 이러한 요인들이 적절하게 조절되면, 성장이 지속될 가능성이 높아집니다.
그리고, 키만으로만 평가하는 것은 옳지 않습니다. 개인의 성장 패턴은 다양하기 때문에, 건강한 신체 발달에 필요한 영양상태, 운동, 수면 등도 중요하게 고려되어야 합니다. 따라서, 건강한 생활 습관을 유지하고 적절한 영양소를 공급하는 식습관을 갖는 것이 중요합니다.