Q&A 발목 인대 늘어남 by 건강연구원 2023-05-18 written by 건강연구원 2023-05-18 372 발목 인대 늘어남 목차 1. 질문내용 2. 답변 질문내용 발목 인대가 5월 10일에 늘어났고 지금은 걸을때, 뛸 때 아프지는 않습니다 3일동안 물리치료, 주사를 맞았고 냉찜질도 계속 했고 깁스도 계속 하고 다녔습니다 17일에 축구를 해도 될까요 많이 뛰어봤자 30분입니다 답변 그 정도는 가능하지 않을까 싶습니다. 30분간 전력질주를 지속적으로 하는것은 아니니까요 우려되는 것은 운동 중 다시 다칠까하는 사항입니다. 이 글도 같이 읽어봐요 속 안좋을 때 라면 먹어도 괜찮을까 주부습진 발생했는데 핸드크림 발라도 괜찮나요? 수전증이 심해진 것 같은데 괜찮을까요? 먹다 남은 빵, 냉장보관과 실온보관 중 뭐가 나을까요? 코피나는이유 목이물감,가슴두근거림,호흡곤란~
