중학생인데 어깨랑 목 통증이 너무 심해요 앉아있으면 더더욱 그렇고 목을 숙일때도 아프고 그냥 다 아픈데 왜이런거쥬

by 건강연구원

(본 의학적 의견은 자세한 신체검진과 같은 정보가 부족한 상태에서 말씀드리는 의학의견이라는것을 아시고 참고만 하시길 바랍니다. 자세한 진료는 반드시 가까운 병원에 방문하셔서 진료하시길 바랍니다)

​​흔히 공부를 많이 하는 학생들이 체조나 스트레칭을 소홀히 해서 근육이 굳는경우가 많습니다. 평소 스트레칭 체조 해보세요. 그리고 가까운 병원에서 물리치료나 도수도 도움될듯하네요.

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