돌체라떼 변비

스타벅스 돌체라떼가 관장라떼라 하던데 평소 유당불내증은 딱히 없는것 같은데 그럼 마셔도 변비에 효과 못볼까요?

안녕하세요.

한국인들은 유당불내증이 많아서 우유 및 유제품을 먹으면 설사를 하는 경우가 많습니다.

유당불내증이 아니더라도 우유등 유제품은 FODMAP diet 중 하나로 설사를 잘 유발하게 됩니다.

유당불내증은 우유 및 유제품에 들어있는 유당을 소화할 수 없는 질환으로

유당을 소화하기 위해서는 유당분해효소인 락타아제가 필요하며

이 락타아제가 부족하면 유당을 소화할 수 없게 되는데,

유전적으로 유당분해효소 유전자의 효소 농도가 낮으면 발생합니다.

선천적으로 락타아제가 부족한 경우도 있고

후천적으로 유당불내증 증상을 보이는 경우도 있으며,

어릴 때 우유를 마셔도 아무 문제 없었지만 자라면서 우유를 소화하지 못하게 됩니다.

이 질환은 다른 질병에 비해 민족이나 인종에 따라 차이가 큽니다.

유당불내증도 정도의 차이가 있어서 유당불내증이 있다고 해서

우유를 전혀 마실 수 없는 것은 아니고 설사가 없기도 합니다.

또한 우유를 마시고 나서

설사를 하거나 배가 불편하다고 해서 모두 유당불내증은 아니며,

장염이나 다른 장질환, 우유 알러지도 유당불내증과 증상이 비슷하지만,

치료는 완전히 달라집니다.

답변이 도움이 됐으면 좋겠습니다.

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